Pengobatan Alami Arthritis, Pedoman Diet dan Perawatan Herbal

Arthritis adalah gangguan sendi yang umum dengan gejala seperti nyeri sendi, pembengkakan, kekakuan dan sensasi terkunci, pembatasan gerakan bebas dan kemerahan pada kulit di sekitar sendi. Gejala lain yang dapat dilihat pada kondisi ini adalah –

1. Krepitus atau suara berderak saat menggerakkan sendi
2. Demam
3. Sembelit
4. Deformitas sendi
5. Kolitis

Pengobatan Alami untuk Arthritis

Berikut adalah beberapa pengobatan alami yang efektif, pedoman diet dan perawatan herbal untuk menghilangkan herbal untuk tekanan darah arthritis.

1. Adalah mungkin untuk menghentikan perkembangan arthritis dengan mengubah gaya hidup seseorang. Gaya hidup menetap tidak dianjurkan. Pasien harus mencoba untuk tetap aktif sejauh dapat ditoleransi pada sendi yang sakit. Membiarkan sendi menganggur akan membuatnya lebih kaku, tetapi juga terlalu banyak mengerjakan sendi melalui gerakan berulang akan membuatnya semakin lelah. Jadi pasien harus mengikuti kegiatan yang seimbang. Tekanan pada sendi yang sakit dapat dikurangi dengan mengontrol berat badan. Ini dapat dilakukan melalui latihan fisik ringan dan diet.

2. Diet pasien arthritis harus kaya asam lemak omega3. Konsumsi minyak ikan dan makan ikan air manis seperti salmon, sarden, tuna, herring, mackerel dll bermanfaat dalam hal ini. Konsumsi daging sapi, babi, daging, ragi harus dihindari, karena menyebabkan peningkatan produksi asam urat dalam tubuh, dan juga kondusif untuk menyebabkan obesitas. Makanan dengan kandungan purin tinggi harus dihindari. Para pasien harus mengurangi minuman ringan dan asupan kafein dan memasukkan sejumlah besar sayuran berdaun hijau dan buah-buahan segar dalam makanan. Buah-buahan seperti beri hitam, delima kaya akan antioksidan yang membantu proses perbaikan jaringan. Minum teh hijau juga dapat memasok sendi yang rusak dengan antioksidan.

3. Selain olahraga dan nutrisi yang tepat, pasien mungkin juga menggunakan NSAID atau obat anti inflamasi non Jual Minyak Kutus Kutus Sumber Waras Bali steroid seperti aspirin, naproxen, obat pereda nyeri narkotik seperti acetaminophen, glukokortikoid atau steroid anti inflamasi, azathioprine, methotrexate, suntikan hyaluronan dan DMARD atau penyakit memodifikasi obat anti rematik. Namun obat-obatan ini harus diambil secara ketat di bawah saran dan pengawasan dokter.

4. Herbal seperti jelatang dan yucca dapat mengobati radang sendi dengan cukup sukses. Kandungan natrium, kalium dan kalsium dalam jelatang membuatnya menjadi ramuan arthritis yang sangat bermanfaat. Juga kunyit, asam klorida alami membersihkan sistem asam urat, sehingga memeriksa asam urat.

5. Minyak dan Kapsul Rumatone Gold adalah produk pilihan bagi mereka yang menderita kondisi nyeri sendi ini. Oleskan minyak emas rumatone dengan lembut pada area yang terkena dan ambil dua kapsul emas rumatone dua kali sehari untuk bantuan yang lebih cepat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back To Top